Matës Aktiviteti Elektronik në Shitje – Bli Online

Matja e niveleve të aktivitetit fizik me këta matës aktiviteti mund të zbulojë shumë informacione të dobishme për një pacient dhe mund të ndihmojë në informimin e recetave të ushtrimeve dhe mund të jetë e mundur të zbulohet sa akumulon dikush pjesën më të madhe të aktivitetit të tij fizik.

Matës Aktiviteti në Shitje - Bli Online
Show Filters

Showing the single result

Showing the single result

Matjet e aktivitetit fizik mund të zbulojnë gjithashtu se në çfarë niveli të intensitetit të aktivitetit fizik po merret një pacient dhe nëse ata janë duke përmbushur udhëzimet e aktivitetit fizik.

Me fjalë të tjera, mjetet e përdorura për të matur aktivitetin fizik kanë aftësinë për të matur frekuencën, intensitetin, kohën dhe llojin e aktiviteteve fizike që kryhen. Sidoqoftë, jo të gjitha mjetet e përdorura për të matur aktivitetin fizik mund të matin të gjitha këto variabla.

Për qëllimet e këtij artikulli, ne do të përqendrohemi në metodat e përdorura për të matur aktivitetin fizik i cili përdoret në situata klinike. Kalorimetria e dhomës së tërë, kalorimetria indirekte, vëzhgimi dhe uji i etiketuar dyfish janë metoda të shtrenjta të matjes së aktivitetit fizik dhe kërkojnë trajnim dhe aftësi për tu administruar dhe analizuar. Këto metoda janë zakonisht të rezervuara për kërkime dhe nuk do të përfshihen në këtë hap.

Metodat e zakonshme klinike të matjes së aktivitetit fizik përfshijnë monitorimin e rrahjeve të zemrës, pyetësorë, akseleometra dhe hapa-matës.

Sfondi i Këtij Matësi Aktiviteti

Gjurmuesit dhe orat inteligjente të fitnesit lançohen në tregun e konsumit çdo vit. Këto aksesorë janë të pajisura me sensorë, algoritme dhe aplikacione shoqëruese të ndryshme. Me përparimet e fundit në teknologjinë e sensorit celular, të dhënat e aktivitetit fizik të mbledhura privatisht mund të përdoren si shtesë e metodave ekzistuese për mbledhjen e të dhënave shëndetësore në hulumtim. Për më tepër, të dhënat e mbledhura nga këto pajisje kanë aplikime të mundshme në diagnostikimin dhe trajtimin e pacientit. Me një numër në rritje të markave të ndryshme, ka nevojë për një përmbledhje të mbështetjes së sensorit të pajisjes, si dhe zbatueshmërinë e pajisjes në projektet kërkimore.

Objektivi

Objektivi i këtij aksesori është të shqyrtojë disponueshmërinë e mjeteve të veshjes për fitnes të vendosur në dorë dhe të analizojë disponueshmërinë e sensorëve përkatës të fitnesit. Për më tepër, ky aksesor u krijua për të vlerësuar përdorimin e markës në projektet kërkimore, krahasimin e markave të zakonshme në terma të aksesit për të mbledhur të dhëna shëndetësore dhe tiparet që duhen marrë parasysh kur vendosni se cilën markë do të përdorni në kërkimet e ardhshme.

Metodat

Ne kërkuam për pajisje dhe emra markash në gjashtë baza të të dhënave të pajisjeve që vishen. Për secilën markë, ne kemi identifikuar pajisje shtesë në faqet e internetit të markave zyrtare. Kërkimi ishte i kufizuar në veshjet e duarve të veshura me dore me përshpejtues, për të cilat ne kemi hartuar markën, vitin e lëshimit dhe sensorë të mbështetur të rëndësishëm për gjurmimin e fitnesit. Për më tepër, ne kemi kryer një kërkim në internet të Sistemit të Analizës dhe Rikthimit të Letërsisë Mjekësore (MEDLINE) dhe Kërkime Klinike për të përcaktuar përdorimin e markës në projektet kërkimore. Më në fund, ne kemi hetuar mundësinë e zhvillimit të të dhënave shëndetësore të mbledhura nga markat e identifikuara.

Rezultatet

Mbështetja e këtyre sensorve rritet çdo vit, dhe përveç akselerometrit, një fotoplesizmograf, për vlerësimin e rrahjeve të zemrës, ishte sensori më i zakonshëm. Nga markat e disponueshme aktualisht, pesë më shpesh të përdorura në projektet kërkimore janë Fitbit, Garmin, Misfit, Apple dhe Polar. Fitbit përdoret në dy herë më shumë studime të vlefshmërisë se çdo markë tjetër dhe është regjistruar në studimet ClinicalTrials 10 herë më shpesh sesa markat e tjera.

Konkluzionet

Ky aksesor është në ndryshim të vazhdueshëm. Pajisjet dhe markat e reja lançohen çdo vit, duke premtuar përmirësime të matjeve dhe përvojës së përdoruesit. Në të njëjtën kohë, markat e tjera zhduken nga tregu i konsumit për arsye të ndryshme. Përparimet në cilësinë e pajisjes ofrojnë mundësi të reja për kërkime. Sidoqoftë, vetëm disa marka të vendosura mirë përdoren shpesh në projekte kërkimore, dhe madje edhe më pak janë vërtetuar plotësisht.

Monitorë të Rrahjeve të Zemrës

Monitoruesit e rrahjeve të zemrës janë një metodë e shkëlqyer për të matur indirekt intensitetin e aktivitetit fizik, si dhe kohëzgjatjen dhe frekuencën. Më vete, ato nuk ju japin informacion mbi llojin e aktivitetit që kryhet, por lehtë mund të përdoren në kombinim me një ditar aktiviteti për të përvetësuar këtë informacion nëse është e nevojshme.

  • Një disavantazh është se rrahjet e zemrës ndikohen nga më shumë sesa nga nivelet e aktivitetit. Kur një person nervozohet, stresohet ose nxehet, rrahjet e zemrës së tyre do të rriten pavarësisht nga nivelet e aktivitetit të tyre fizik.
  • Ekziston një lidhje lineare midis rrahjeve të zemrës dhe shpenzimeve të energjisë gjatë ngarkesave të punës në gjendje të qëndrueshme. Në mënyrë që të rritet saktësia e monitorimit të rrahjeve të zemrës, këshillohet që të hartohet lidhja midis shkallës së punës dhe rrahjeve të zemrës për një individ para se të fillojë matja. Në këtë mënyrë ju do të dini se çfarë shkalle pune po arrihej për një rrahje të caktuar të zemrës.
  • Vështirësitë mund të lindin me fëmijë të dobët dhe të rritur shumë të hollë nëse përdoret një rrip i rrahjeve të zemrës pasi kjo mund të lirohet. Me vendosjen shumë të trashë të pacientit në rrahjet e zemrës, rripi është i rëndësishëm. Sinjali telemetrik që transmeton rrahjet e zemrës në një orë ose pajisje të ngjashme mund të jetë më i dobët ose të mos funksionojë fare nëse indet e buta sjellin që monitori të jetë më larg zemrës nga sa pritej.

Akselerometrat

Akselerometrat janë pajisje të vogla të lehta dhe mund të bashkohen pothuajse kudo në trup, dhe t’ju japin informacion mbi kohëzgjatjen, frekuencën, kohën dhe intensitetin e aktiviteteve fizike. Sidoqoftë, ato nuk japin informacion mbi llojin e aktivitetit që kryhet.

  • Nxitimi i trupit mund të matet në një (vertikal), dy (vertikal dhe mediolateral), ose tre (vertikal, mediolateral dhe anterior-posterior) planet e lëvizjes.
  • Akselerometrat përcaktojnë sasinë e përshpejtimit të trupit në një dalje të njohur si llogaritjet në minutë. Kur një person lëviz, trupi përshpejtohet në raport me forcat muskulore përgjegjëse për përshpejtimin e trupit, dhe në teori, me energjinë e harxhuar. Numërimet për minutë mund të shndërrohen në minuta të aktivitetit në intensitete të ndryshme ose kalori të shpenzuara.
  • Akselerometrat po zhvillohen shpejt. Këto pajisje tani janë në gjendje të matin modelet e gjumit dhe modelet e aktivitetit të ulur, si dhe aktivitetin fizik.
  • Sidoqoftë, ata nuk janë në gjendje të matin intensitetin e shoqëruar me ushtrime rezistence ose ecje në të përpjetë. Kur përdoret në kombinim me një ditar aktiviteti mund të përcaktoni se çfarë lloji të aktivitetit po kryente një pacient.

Pedometrat

Pedometrat numërojnë hapat e ndërmarrë. Ata janë të thjeshtë dhe të përballueshëm dhe përdoren shpesh në iniciativat e shëndetit publik dhe në kërkime në shkallë të gjerë.

  • Disa hapamatës japin dalje në terma të hapave për minutë që jep një tregues të intensitetit të disa llojeve të ushtrimeve.
  • Të tjerët thjesht raportojnë hapat e ndërmarrë. Ata që raportojnë hapat e ndërmarrë nuk e matin intensitetin. Për shembull, nëse dikush ecën ose vrapon 100 hapa, vetëm 100 hapa do të regjistrohen.
  • Në përgjithësi rekomandohet që të rriturit të arrijnë 10,000 hapa në ditë gjithsej.

Meqenëse pedometrat tani janë lehtësisht të disponueshëm në telefonët inteligjentë, ata janë një hap i parë i mirë me të cilin pacientët mund të mësojnë të monitorojnë vetë nivelet e tyre të aktivitetit fizik.